আজ মঙ্গলবার (০৩ সেপ্টেম্বর) মৌলভীবাজারের কুলাউড়ায় সর্বোচ্চ তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে ৩৫° ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ২৬° ডিগ্রি সেলসিয়াস।
গত রাতে হালকা বৃষ্টি হলেও দিনের শুরু থেকেই সূর্যের তাপ বাড়তে থাকে। বেলা বাড়ার সাথে সাথে তীব্র গরমে জনজীবন নাজেহাল হয়ে উঠছে। প্রচণ্ড গরমের কারণে অফিস, বাজারসহ জরুরি কাজের বাইরে সাধারণ মানুষ ঘর থেকে বের হতে অনীহা প্রকাশ করছেন।
গরমে সচেতনতার জন্য করণীয়:
✅ প্রচুর পানি ও তরল পানীয় পান করুন।
✅ রোদে বের হলে ছাতা, টুপি বা সানগ্লাস ব্যবহার করুন।
✅ সম্ভব হলে দুপুর ১২টা থেকে বিকেল ৩টা পর্যন্ত বাইরে না বেরোনোই ভালো।
✅ হালকা ও সুতির পোশাক পরুন।
✅ শিশু, বৃদ্ধ ও অসুস্থদের গরম থেকে বিশেষভাবে সাবধান রাখতে হবে।
✅ অতিরিক্ত গরমে মাথা ঘোরা, বমি ভাব বা শরীর দুর্বল লাগলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
তীব্র গরমের এই সময়ে সবাইকে সচেতন থেকে নিজের এবং পরিবারের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সতর্ক থাকার আহ্বান জানিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
